Préparation aux concours d’orchestre et auditions de recrutement
Après des études de Lettres Classiques et de violon, Caroline Méniel a été membre permanent du Brussels Philharmonic pendant 13 ans. A présent, elle partage son temps entre des sessions régulières d’orchestre ou de musique de chambre à Bruxelles ou ailleurs, le coaching pour la gestion du trac, et l’accueil d’hôtes dans sa ferme en Bretagne. Depuis toujours passionnée par l’épineux sujet de la santé physique et mentale du musicien, et par le stress inhérent à ce métier, elle s’est tournée tout naturellement vers le coaching pour pouvoir partager compréhension et techniques visant à réduire leur impact sur la pratique instrumentale de haut niveau.
Elle est coach certifiée pour musicien et a obtenu une certification de maître-praticien en aromathérapie délivrée par la Fédération Française d’Aromathérapie.
4 séances de 1h30 puis concours blanc pour les instrumentistes.
Ouvert à tous les stagiaires instrumentistes
Gestion du stress, préparation mentale, projection mentale, pistes psychologiques, projection mentale différente à chaque séance, exercices pratiques. Suivi de coaching semi personnalisé.
Exercice final devant un jury, en situation réelle. Débriefing musical avec les membres du jury et avec Caroline Méniel.
Atelier payant : 80€. Nombre limité aux 12 premiers inscrits
Les ateliers auront lieu à Arc 1600