Kinésithérapie,
Gestes et Postures.
Par Xavier Mallamaci.
1/ Atelier de groupe, ouvert à tous sans inscription :
Le chanteur et sa respiration :
La respiration est au cœur des préoccupations physiques du chanteur. Pourtant, ce mécanisme très complexe n’est pas toujours très clairement perceptible, même pour des artistes aussi proches de leurs sensations respiratoires que sont les chanteurs.
Cet atelier a pour objectif de vous faire percevoir et comprendre clairement la biomécanique du diaphragme, du transverse de l’abdomen et de toutes les autres composantes du système phonatoire pour que chacun puisse s’approprier par des exercices simples une conscience plus précise et efficace de la respiration dans le chant.
2/ Séance individuelle optionnelle de 45 minutes, 30€ :
A partir d’un bilan individuel, Xavier Mallamaci vous aidera à déterminer et comprendre les éléments posturaux ou gestuels de votre jeu qui sont, ou pourraient devenir, source de gênes, douleurs, ou diminution de performance.
Il déterminera ensuite et vous exposera un programme d’exercices individualisés (prise de conscience, assouplissements, renforcement musculaire), afin de vous aider à supprimer vos douleurs et à mettre en place les modifications à apporter.